Huidhonger, de kracht van aanraking

Gisteren, na een heerlijk weekend met mijn vader en zussen, bezocht ik de expositie ‘Huidhonger’ in het Karmelklooster in Drachten. Het was een ervaring die me diep raakte en me opnieuw liet nadenken over een thema dat in mijn leven altijd een grote rol heeft gespeeld: aanraking.

Wat is huidhonger?

Huidhonger is het gemis of verlangen naar aanraking. Het kent vele gezichten en kan voorkomen bij mensen die alleen leven, maar ook binnen een relatie. Het is essentieel bij het begin van het leven, maar ook aan het einde, en natuurlijk gedurende alle tijd daartussen. Aanraken is een levensbehoefte, net zoals eten en drinken.

Waarom dit onderwerp me raakt

Het thema raakt me persoonlijk en professioneel. Het is de reden dat ik werk met moeders en baby’s en gepassioneerd ben over huid-op-huid contact. Maar het is ook de reden dat ik in de terminale thuiszorg werk, waar aanraking, nabijheid en geborgenheid zoveel betekenen.

Aanvankelijk was dit een onbewuste drijfveer, maar de afgelopen jaren is het me steeds duidelijker geworden dat deze behoefte voortkomt uit mijn vroege jeugd en het gemis aan lichamelijk contact met mijn moeder. Deze ervaring leert me dat het begin van je leven en hoe er met je wordt omgegaan, je vormt.

Het effect van huidhonger

Het gemis aan intimiteit in de vroege levensjaren laat zich niet makkelijk inhalen. Bij sommige mensen uit dit gemis zich in geen behoefte hebben aan intimiteit, bij anderen in een diep verlangen naar aanraking: huidhonger.

Intimiteit en veiligheid in de vroege levensfase zorgen ervoor dat je later zelfvertrouwen en veiligheid bij jezelf kunt vinden, in plaats van deze voortdurend bij anderen te moeten zoeken. Het is een herinnering aan hoe belangrijk aanraking en nabijheid zijn, zowel lichamelijk als emotioneel.

Een aanrader

De expositie ‘Huidhonger’ is een absolute aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen in de kracht van aanraking en intimiteit. Je kunt de tentoonstelling nog tot 29 maart bezoeken: Karmelklooster Drachten