Home

Moeder zijn vanuit rust en vertrouwen

Ik begon mijn praktijk in 2006 als lactatiekundige.Tijdens het begeleiden van moeders bij het geven van borstvoeding, ontstond mijn missie: gezonde moeders en gezonde baby's. Nu ben ik niet alleen lactatiedeskundige, maar ook geboortetraumatherapeut. Je kunt bij mij terecht voor consulten en workshops rondom bevallen, borstvoeding en moederschap.

De eerste duizend dagen in een mensenleven (gerekend vanaf het begin van de zwangerschap) bepalen voor een groot deel hoe je leven eruit gaat zien. Tijdens de eerste duizend dagen leer je welk gedrag je helpt om te overleven. En in deze periode wordt ook de basis gelegd voor de gezondheid in de rest van je leven.

Een baby kan niet zonder liefde en aandacht; het past zich aan om die liefde te krijgen. Mensen zijn daar heel goed in! Voor een baby in de baarmoeder is de moeder de wereld. De baby zal zich aanpassen aan die omgeving, of die nu aangenaam of stressvol is . Dat is een prachtig gegeven, maar wat in de baarmoeder nuttig is om te overleven, kan later zorgen voor ongewenst gedrag of ziekte.

Zwanger: zo beval ik!
Jouw emotionele gezondheid in die eerste duizend dagen is dus heel belangrijk. Jouw inbreng is minstens zo belangrijk als de controles waar je heen gaat. Door te werken aan je emotionele gezondheid, heb jij de regie, in plaats van dat het je overkomt. Liefdeshormonen stromen dan volop door je lichaam en zorgen voor verbinding. Vanuit dat contact met jezelf en je baby ontwikkel je een sterk innerlijk weten van wat goed is voor jou en je baby.

Ik kan je hierbij helpen. Bijvoorbeeld met Zo beval ik-coaching of de Zo beval ik-workshop, waarbij je werkt aan je emotionele gezondheid. Je richt je blik naar binnen en kijkt hoe jij reageert op de wereld. Je gaat ontdekken wat maakt dat jij je fijn voelt en wat niet. Je leert een omgeving te creëren waarin jij je fijn voelt, waardoor rust en vertrouwen de basis wordt voor je baby. Zo zorg je voor de meest ideale omgeving voor je baby.

Geboorteherstel

Soms gaat een zwangerschap of bevalling anders dan je had verwacht en gehoopt. Er ligt een soort van softwareprogramma klaar in je lichaam om je baby te geboren te laten worden. Als dat niet afgedraaid wordt  kan dat grote gevolgen hebben voor hoe je je voelt als je baby geboren is. Dat noemen we een geboortetrauma: dat de goede dingen die hadden moeten gebeuren, niet gebeurd zijn. Vooral het gevoel dat je geen regie en zeggenschap had over hoe het ging, werkt lang na de bevalling door. Tijdens mijn consulten kijk ik daarom niet alleen naar de borstvoeding. Ik kijk hoe het met jou gaat. En met je baby natuurlijk, want baby's zijn prachtige spiegels en laten je goed zien wat er bij jou speelt! Met een geboortehersteltraject kan ik je helpen om deze ervaring te op een goede manier te verwerken. Jij bepaalt waar over gesproken wordt en wat je wilt dat er verandert. 

Borstvoeding: consulten en workshops
Ik ben lactatiedeskundige. Als je problemen hebt met het geven van borstvoeding, kijk ik naar wat jij op dat moment nodig hebt, maar ook naar wat er emotioneel aan ten grondslag ligt. Plan hier meteen je afspraak Om je goed voor te bereiden op het geven van borstvoeding, geef ik de interactieve Centering feeding workshops. Tijdens deze workshops gaan jullie samen in een groep met andere aanstaande ouders aan de slag om je goed voor te bereiden op het voeden van je baby.

Wil je meer weten? Mail of bel me gerust voor een vrijblijvende afspraak. Je bent welkom!