Workshop

Een positieve geboorte-ervaring is belangrijk, dus hoe jij de bevalling ervaart is belangrijk.

Waarom?

Omdat er een link is tussen geboorte-tevredenheid en de gezondheid die je ervaart na de bevalling.


Hoe?

Maar hoe zorg je nu voor een positieve geboorte-ervaring? Door aan je emotionele gezondheid te werken oftewel: te leren luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft. Want als je zwanger bent ontstaat er naast een prachtige baby in je buik ook een moederbrein, dat je gevoeliger maakt en je meer naar binnen leert gaan. Dat ervoor zorgt dat je de rest van de wereld even iets minder belangrijk vind. Dat je baby opeens met stip op nummer 1 komt.

Je wordt emotioneler, en die emoties beschermen je. Er wordt veel van je gevraagd, lichameljk en mentaal, en als iets voor jou niet goed voelt is het van belang daar gehoor aan te geven. Zodat het programma van het moederbrein afgedraaid kan worden.

Tijdens de Zobevalik workshop krijg je:

• Helderheid over je geboortewensen;
• Kennis waarom een positieve geboorte ervaring belangrijk is en wat jij zelf kan doen; - Verbinden met jouw essentie in de reis naar het geven van geboorte;
• Het kennen en uitspreken van jouw behoefte voor de bevalling en kraamperiode;
• Het doeboek "Ik beval in vertrouwen";
• Tools om te ontspannen en te verbinden met je baby('s).